قد لا يكون اختبار الأشخاص الخجولين من الاختبارات الرسمية أو المعتمدة من لدّن وزارة الصّحة باعتبار أن الخجل من الحياء صفة ملازمة لكلّ شخصّية، لكن الأشياء إن زادت عن حدّها فقد تؤثر بشكلٍ فعليّ على مسار حياة بعض الأفراد، لذا تمّ تصميم هذا الاختبار لمعرفة هل أنت شخص خجول أم جريء وتحديد نقاط قوّة كلّ صفة على حدة.
اختبار الأشخاص الخجولين
إجابة الفرد على أسئلة اختبار الأشخاص الخجولين تساعد في تقدير مستوى الخجل لديه، فإذا كنت تحس بالخجل والتوتر في بعض الأحيان أو غالباً فهذا الاختبار لك.
إعلان إعلانهل تعتقد أن الخجل يؤثر سلبًا على حياتك اليومية؟
هل تشعر بالرغبة في تحسين مستوى ثقتك بنفسك؟
هل تشعر بالتوتر عندما تحتاج إلى طلب المساعدة من شخص آخر (مثل طلب الاتجاهات أو النصائح)؟
هل تشعر بالتوتر عندما تضطر إلى التحدث أمام مجموعة من الأشخاص؟
هل تفضل القيام بالأنشطة بمفردك بدلاً من القيام بها مع الآخرين؟
هل تجد صعوبة في التعبير عن رأيك داخل مجموعة من الأشخاص؟
هل تفضل الانخراط في أنشطة اجتماعية صغيرة بدلاً من الأماكن الكبيرة والحشود؟
هل تميل إلى الابتعاد عن المناقشات الجماعية؟
هل تشعر بالتوتر و القلق قبل القاء عروض تقديمية أمام الجمهور؟
هل تجد صعوبة في بدء محادثة مع شخص غريب؟
إنّ أهمّ شيء في اختبار الأشخاص الخجولين هو أن تتعرف على مستوى الخجل لديك لكي تتّمكن من تحديد الخطوات الّتي يمكن أن تساعدك في تحقيق التوازن بين الأوقات التّي يجب عليك أن تحسّ فيها بالخجل وبين الأوقات التّي يجب عليك أن تكون فيها واثقاٌ من نفسك.
Leave a Comment