اختبار الحساسية النفسية المعروف أيضًا باسم اختبار الحساسية العاطفية أو اختبار التحمل العاطفي، يهدف هذا الاختبار إلى قياس مستوى الحساسية النفسية للفرد. ويتّم ذلك عن طريق تقديم سلسلة من الأسئلة أو العبارات التي تستدعي من الشخص الاستجابة لها بناءً على تجاربه الشخصية وبناء على أحاسيسه.
اختبار الحساسية النفسية
يضم اختبار الحساسية النفسية العديد من الأسئلة التي تتعلق بمجالات مختلفة مثل العلاقات الشخصية، والعمل، والتواصل الاجتماعي، والتوتر والضغوط الحياتية، وكيفية التعامل مع العواطف المختلفة، وغيرها.
هل يراودك الشك والبحث عن جواب في كل موقف يحدث في حياتك؟
حينما يتسلّل أحدهم من خلفك، ويفاجئك فأنت تقفز من مكانك كقطّ خائف!
هل تحس بالغضب عندما تجوع؟
هل تعيش وسط أحلامك أكثر من يقظتك؟
هل تترك الأعمال الفنية والألحان والطبيعة أثرا في نفسك؟
هل تجد صعوبة في التأقلم حين الانتقال إلى بيت جديد أو السفر لمدة طويلة؟
هل تشعر بالإرهاق والضيق عند الاستماع إلى مشاكل الأخرين؟
هل تكره التغيير وتحب الروتين؟
هل تختار ملابسك بعناية تامة؟
هل تنتبه لكل ما يقوله الأشخاص لك بشكلٍ دقيق للغاية؟
هل تجد تحمل أوجاع الرأس أو الجسد أو الجروح أمراً مستعصياً؟
هل تحتاج في يومك إلى خلوة بنفسك تراجع فيها أحداثك اليومية ونفسك؟
عدما ينطلق صوت محرّك دراجة فجأة هل يرعبك هذا الأمر ويجعل قلبك ينبض بجنون!
هل تحس بالضيق عندما تشاهد أفلام رعب أو عنف جسديّ؟
هل أنت شخصٌ حذر؟
هل ضغط الوقت يزعجك ويجعلك قلقاً ومتوتراً؟
هل أخبرك أحدهم أنك أكثر حكمة وذكاء من سنك؟
هل غالباً ما يساء فهمك؟
اختبار الحساسية النفسية , هل لديك حساسية مفرطة؟
أنت شخص حساس
أنت شخص غير حساس
أنت شخص مفرط الحساسية
هل بدأت تفهم الأسباب وراء العديد من المشاعر التي تنتابك والتصرفات التي تقوم بها عادةً؟
أن تمتلك شخصية مفرطة الحساسية يعني أنّك معرّض لتشعر بالأشياء من حولك على مستوى أعمق، سواءً كانت هذه الأمور إيجابية أو سلبية. في حين أنّ المواقف الإيجابية قد ترفع من معنوياتك فإنّ المواقف السلبية قد تشكّل تحدّيا بالنسبة لك يؤثّر على مستويات توترك، وعلاقاتك وقدراتك على التكيّف والتأقلم. لكن تستطيع بلا شكّ الاعتياد على شخصيّتك هذه، ووضع خطّة لكيفية إدارة مشاعرك والحفاظ على هدوئك في المواقف الصعبة.
Please share this quiz to view your results.
ان الهدف الأسمى من اختبار الحساسية النفسية هو تقدير مدى تأثر الشخص بالأحداث العاطفية وقدرته على التعامل معها.
Leave a Comment