النوم بالعدسات اللاصقة: الى اي مدى هي عادة سيئة؟

النوم بالعدسات اللاصقة: لقد فعلناها جميعا بسبب الإرهاق الشديد أو النسيان أو الضرورة، لكن هل النوم بالعدسات اللاصقة بهذا السوء حقا؟

سؤال شائع لدى مرتدي العدسات اللاصقة وهو ما إذا كان النوم بها أثناء الليل أمرا مقبولا به ام لا. تقول إينا أوزيروف، طبيبة العيون بجنوب فلوريدا تقول : “أحد الأسئلة الأولى التي أطرحها دائما على مرتدي العدسات اللاصقة هو ما إذا كانوا ينامون مع عدساتهم اللاصقة ليلا. كأخصائية في القرنية، فإن بعضا من أسوأ التهابات القرنية التي عالجتها كانت مرتبطة بشكل مباشر بعادات النظافة السيئة للعدسات اللاصقة”. ومن المنطقي ان لها اضرارا خطيرة على العين .

إليك اذن ما الذي سيحدث لك إذا لم ترفعي العدسات اللاصقة أبدا من عينيك.

هل النوم بالعدسات اللاصقة جيد؟

الجواب القصير لهذا السؤال واضح نسبيا وهو “لا”. على الرغم من أنه من الممكن بالتأكيد أن تفعل ذلك وستكون على ما يرام، لا تعتقد أنه من الجيد أن تنام بالعدسات بشكل منتظم. هناك عدد كبير من المخاطر والنتائج السلبية المحتملة الخطيرة.قد لا تظهر مباشرة لكن يمكن أن تنشأ عواقب صحية وخيمة على المدى الطويل.

ماذا عن العدسات الليلية؟

وفقا لموقع All About Vision (كل شيء حول البصر)، وافقت إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) أولا على بعض العدسات اللاصقة القابلة للاستعمال خلال الليل في عام 1981. تمت الموافقة على هذه العدسات لمدة تصل إلى أسبوعين من الاستعمال دون إزالتها  ولكن بعد هذه الموافقة بفترة وجيزة، حصلت بعض العدسات على موافقة FDA لمدة تصل إلى 30 يوما من الارتداء المستمر. مع مرور الوقت، وجد الباحثون أن حالات الإصابة بالتهابات العين كانت أكبر بين الأشخاص الذين ينامون أثناء ارتداء العدسات اللاصقة، وبالتالي فإن إدارة الأغذية والعقاقير خفضت فترة الاستعمال القصوى إلى سبعة أيام.

ما هي مخاطر النوم بالعدسات؟

لا يزال العديد من أخصائيي العناية بالعيون يشعرون بشدة أن العدسات أثناء الليل محفوفة بالمخاطر، ويشمل ذلك الدكتورة أوزيروف ايضا حيث تقول “إنه على الرغم من وجود علامات تجارية للعدسات اللاصقة معتمدة من قبل إدارة الأغذية والعقاقير للاستخدام بين عشية وضحاها، فإنها تحذر مرضاها دائما من مخاطر محتملة.” وتضيف: “يمكن لقرحة القرنية المركزية أن تتقدم بسرعة إلى حد ما على مدار 24 ساعة ويمكن أن تكون لها عواقب وخيمة على رؤية الشخص. النوع الأكثر ضراوة من الكائنات الحية التي تغزو القرنية تزدهر في بيئة مظلمة رطبة منخفضة التوتر والأكسجين. هذه هي بالضبط الظروف التي تحدث على سطح العين عندما ننام. قد تسمح العدسة للكائنات الدقيقة بالالتصاق بالعدسة، مما يزيد من احتمال الإصابة بهذا النوع من الالتهابات”.

في مايو 2019، نشرت Vita Eye Clinic هذه الصور الرسومية على Facebook لتظهر للناس الضرر الحقيقي الذي يمكن أن تحدثه هذه القرحة. يشرح الأطباء كيف يمكن أن تلامس العدسات البكتيريا سريعة المفعول القرنية وماذا يعني ذلك لصحة عينيك. تأكل البكتيريا بشكل متواصل جزء في قرنية المريض في غضون أيام، تاركة نخرا أبيضا حريريا (الأنسجة الميتة) في أعقابها.” واذا تركت بدون رعاية طبية مناسبة يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث ندبات دائمة وفقد دائم في الرؤية.

القرحة ليست هي الخطر الوحيد. تحذر المؤسسة الوطنية للنوم من أن نقص الأكسجين الذي يصل إلى القرنية خلال فترة الـ 24 ساعة يمكن أن ينطوي أيضا على مخاطر ضارة قد تمنعك من التمكن من ارتداء العدسات مرة أخرى. تحدد المؤسسة أيضا كيف أن النوم بالعدسات اللاصقة الخاصة يمكن أن يمنحك عينا حمراء، ويسبب التهابات أخرى أيضا.

يضيف أوزيروف أن على مستخدمي العدسات اللاصقة أن يتذكروا أن العدسات اللاصقة هي جهاز طبي يتطلب رعاية مناسبة. وتقول: “أذكر أيضا مرتدي العدسات اللاصقة بأنهم يجب أن يكون لديهم دائما زوج من النظارات لتستقر عليه”.

يعد النوم بالعدسات اللاصقة بشكل منتظم (خاصة تلك التي لم يتم ارتدائها أثناء الليل فقط) مجرد خطا واحد من العديد من الأخطاء التي يرتكبها مرتدو العدسات اللاصقة والتي قد تلحق الضرر بأعينهم. 

أعراض لا يجب عليك تجاهلها رغم بساطتها وشيوعها!