كيف احفظ بسرعه وما انسى

كيف احفظ بسرعه وما انسى هو أكثر المواضيع التي يتساءل حولها الطّلاّب، فمع اقتراب موسم الإختبارات يبحث المتعلمين عن طرق حفظٍ سريعةٍ وسهلةٍ، وتقوم عملية الحفظ عامةً على قراءة المعلومات المختلفة وفهمها ثمّ استذكارها.

كيف احفظ بسرعه وما انسى

كيف احفظ بسرعه وما انسى من أهمّ التّساؤلات التي تشغل بال الطّلاّب المقبلين على اجتياز الاختبارات، ويمكن الحفظ بسرعةٍ ومع استذكار المعلومات عن طريق الحيل التّاليّة: 

تحديد المعلومات المراد حفظها

قبل الشّروع في عملية الحفظ يجب أولاً معرفة وتلخيص المعلومات المراد حفظها عن طريق تحديد الأولويات والدّروس المهمّة.

فهم الدّرس قبل الحفظ

يساعد فهم الدّروس في التّذكر والحفظ السّريع، فالدّماغ يتذكر الأشياء المفهومة أكثر من المحفوظة لذلك من الضّروري فهم الدّروس والمعلومات.

الحفظ عن طريق الكتابة بخطّ اليد

هناك قاعدةٌ هامّةٌ تقول أنّ المعلومات المكتوبة بخطّ اليد هي المعلومات التي يتمّ تذكرها بصورةٍ أفضل، لذلك يفضل كتابة الدروس بخط اليد.

• تجميع الملاحظات: يجب أولاً تجميع الملاحظات في مكانٍ واحدٍ لتسهيل الدّراسة، كما يمكن وضع تواريخ نهاية حفظ كلّ مادةٍ من أجل تنظيم الوقت.
• تطوير أسلوبٍ خاصٍ في الاختصار: يمكِّن كتابة كلماتٍ وجملٍ مختصرةٍ من تدوين كميّةٍ أكبر من المعلومات بطريقةٍ أكثر وضوحاً ويمكن أن يساعد هذا أيضاً في التّركيز.
• كتابة الأفكار المختلفة بحبرٍ ملونٍ مختلفٍ: يعتبر التّحفيز البصريّ للألوان المختلفة على الصّفحة من أهمّ وسائل التّذكر، على سبيل المثال يمكن جعل اللّون الأزرق خاصاً بالكلمات والمفردات الجديدة، واللّون الأحمر خاصاً بالصّيغ المهمّة.
• تكرار المعلومات بصوتٍ عالٍ: تشير الدّراسات إلى أنّ التّحدث بصوتٍ عالٍ يساعد في الحفظ، ويسمح للمتحدّث سماع المعلومات مرةً أخرى ويمنح الدّماغ فرصةً أخرى لمعالجتها.

تعرف على: من اهم عوامل الاستعداد الجيد للاختبارات ما يلي… وكيفية الاستعداد الجيد للاختبارات

برنامج انعاش العقل

يساعد برنامج إنعاش العقل على تدريب العقل بناءً على أسّسٍ علميّةٍ مدروسةٍ مما يؤدي إلى تحسين مستوى قدرة الدّماغ على التّذكر والحفظ، ويمكن التّعرف أكثر على دورة إنعاش العقل من خلال الفيديو التّاليّ: 

تمّ التّعرف في هذا المقال على إجابة سؤال كيف احفظ بسرعه وما انسى بالإضافة إلى كيف احفظ دروسي في 15 دقيقة.