إقرا:أنواع مختلفة من التأمل تفعل أشياء مختلفة لدماغك – معلومة https://ma3loma.com موسوعة من المعلومات المفيدة و النادرة و المثيرة للإهتمام ستدهشك حقاً، Mon, 27 May 2019 09:15:52 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 https://ma3loma.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-ma3loma-32x32.png إقرا:أنواع مختلفة من التأمل تفعل أشياء مختلفة لدماغك – معلومة https://ma3loma.com 32 32 إليكم 6 خطوات لكيفية البدء في دفع تكاليف الجامعة https://ma3loma.com/6-%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d8%af%d9%81%d8%b9-%d8%aa%d9%83%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%81%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%af%d8%b1%d8%b3%d9%8a%d8%a9/ https://ma3loma.com/6-%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d8%af%d9%81%d8%b9-%d8%aa%d9%83%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%81%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%af%d8%b1%d8%b3%d9%8a%d8%a9/#respond Wed, 22 May 2019 23:30:30 +0000 https://ma3loma.com/?p=1822 يعد الالتحاق بالجامعة  فرصة كبيرة للعديد من الشباب ،لكن قبل أن يبدأ طلاب المدارس الثانوية بالتقدم إلى الجامعات ، ينبغي عليهم أن يفكروا في كيفية دفع رسوم التعليم العالي،بحيث قد لا يكون التمويل هو الموضوع الأكثر إثارة  خاصة بالنسبة للمراهقين الذين تكمن اهتماماتهم في مكان آخر ، لكن ربما يكون العنصر الأكثر أهمية بالنسبة للأسر التي يجب أخذها في الاعتبار عندما يستعد أطفالهم لهذا الانتقال الذي يغير الحياة.

اذا ما هي الحيلة لتغطية التكاليف؟ حسنًا ، ليس هناك حيلة واحدة فقط فهناك العديد من الطرق للدفع للجامعة ، وسيكون لدى العائلات المختلفة استراتيجيات مختلفة للدفع. ومع ذلك ، فان هناك العديد من الخطوات المهمة التي يجب على كل طالب  وولي أمره استخدامها مبكرًا لتيسيير هذه العملية.

في هذا المقال ست خطوات بسيطة تساهم في تخفيف الضغط عن تغطية تكاليف الجامعة ، فلتتعرف عليها :

1. تحديد ميزانيتك

اهمية تحديد الميزانية

.usatoday.com/

يعرف اباء اليوم ان مصاريف الجامعة غالية للغاية، ولهذا السبب سيبدأ الكثيرون في الادخار عندما يكون أطفالهم صغارًا لإنشاء صندوق تعليم عالي قوي اذ سيكون مقدار ما قد وفروه أحد العوامل التي يجب مراعاتها عند وضع ميزانية للكلية.

يجب أن يحدث هذا في وقت مبكر  قبل السنة الأولى من المدرسة الثانوية بشكل مثالي  لأنه سيؤثر على المدارس التي يختار الطلاب التقدم إليها بحيث يجب على الآباء الجلوس مع أطفالهم وإجراء محادثة حول ما يمكن للأسرة تحمله وبدون قروض. كما ينبغي أن يساعدوا أطفالهم أيضًا على فهم كيفية تأثير سداد القروض عليهم بعد التخرج لإبقاء الأمور في نصابها الصحيح.

تذكر أن التكاليف ستشمل أكثر من مجرد رسوم دراسية وتذكر ايضا  أن تضع في اعتبارك الكتب واللوازم المدرسية وأماكن الإقامة والطعام وأكثر من ذلك عند حساب الخلاصة.

2. تعرف على FASFA

ان كل طالب تقريبًا مؤهل للحصول على برامج قروض ستانفورد / القروض المباشرة الفيدرالية ، مما يجعل هذا عنصرًا أساسيًا في تغطية تكاليف الكلية للملايين، كما يجب على العائلات إكمال الطلب المجاني للمعونة الفيدرالية للطلبة (FAFSA) قبل الموعد النهائي الفيدرالي في 30 يونيو لإلغاء تأمين خيارات التمويل ، بما في ذلك بعض المساعدات الجدارة في المدارس التي تأتي ويتم تقديمها أولاً.

3. معرفة من الذي يدفع

وفقًا لدراسة حديثة أجرتها كلية كوليج آفي لقروض الطلاب لـ 5416 من أولياء أمور طلاب الجامعات أجرته Barnes & Nobles College Insights ، فان العائلات تنقسم حول ما إذا كان ينبغي للطفل أن يساعد في دفع تكاليف الدراسة الجامعية. بالنسبة للبعض ، يعتبر نهج “فرق تسد” أمرًا شائعًا عندما يتعلق الأمر بالدفع الجامعي ، وبمجرد أن تعرف إلى أين أنت ذاهب ، يمكنك حقًا البدء في تحديد التفاصيل. كما يجب على الآباء وأطفالهم تحليل جميع التكاليف ووفقًا للدراسة نفسها ، قال 43٪ من العائلات إنهم دفعوا أكثر من مساهمة الأسرة المقدرة في خطاب المساعدة المالية للطالب.لذا يجب القيام بتطوير خطة دفع مريحة تأخذ في الاعتبار المدخرات والمساعدات التي تاتي من قبل الاسر والقروض وإيرادات الوظائف اذ يتضمن ذلك فكرة عامة عن المدة التي ستحتاج فيها لسداد أي قروض للطلاب.

نصيحة للمحترفين: من المفيد أن يكون لديك فكرة عما سيكون راتبك بعد التخرج، فإذا كان إجمالي دينك أقل من دخلك السنوي ، فيمكنك سداده في غضون 10 سنوات.

4. التقدم بطلب للحصول على المنح الدراسية

هناك جميع أنواع المنح الدراسية المحلية والوطنية المتاحة لطلاب المدارس الثانوية والكليات. قد يكون من الصعب العثور على بعض هذه الأشياء ، ولكن إذا كنت تعرف المكان الذي تبحث فيه ، فستفاجأ بخياراتك ويمكن لمحركات البحث مثل Scholly مطابقة الطلاب بفرص المنح الدراسية التي يتأهلون لها لتبسيط العملية وتوفير الساعات العديدة  من التصفيات. صحيح أن بعض المنح الدراسية لها رسوم وتتطلب مقالات أو مقالات أخرى مطولة ، لذلك يجب أن تكون انتقائية إلى حد ما. ومع ذلك ، فإن الاتجاه الصعودي واضح ، لذا فإنه يستحق النظر إليه  خاصةً إذا كنت ستقفز عند نهاية التمويل.

5. النظر في العمل أو العمل الدراسة

ليس من السابق لأوانه أبدًا البدء في سداد قروضك ؛ في الواقع ، ينصح الخبراء ببدء الدفعات أثناء التواجد في الجامعة إذا أمكن ذلك، اذ يمكن أن يساعدك هذا في التوفير على الفوائد وتقليل الوقت الذي ستدفعه بعد التخرج.

لكل هذه الأسباب وأكثر من ذلك ، فإن برنامج العمل أو العمل بدوام جزئي يستحق الدراسة إذا كنت قادرًا على موازنة ذلك مع الدورات الدراسية الخاصة بك. يعد الحصول على وظيفة أثناء المدرسة أيضًا طريقة رائعة لإعدادك واعداد سيرتك الذاتية للقوى العاملة ، ناهيك عن المهارات الحياتية التي من المحتمل أن تلتقطها خلال نوبات العمل.

6. الحصول على معلومات ، والبقاء على علم

سواء أكنت تبدأ بحساب ادخار جامعي قوي أم لا ، فإن المفتاح الحقيقي للدفع للمدرسة هو المعلومات بقدر ما هي مال إن لم يكن أكثر. إن الاستعداد والتعلُّم بشأن خصوصيات وعموميات الجامعة يقطع شوطًا طويلًا ويمكن أن يوفر لك أموالًا بالتأكيد إذا كنت شاملًا. لذا إذا كنت تفكر في الحصول على قروض ، تأكد من البحث عن خياراتك ، واختر الأفضل ، ثم قم بتنفيذ خطة سداد صارمة ولكن مجدية للحفاظ على دينك عند الحد الأدنى.

كيف تكون مهذباً ؟

]]>
https://ma3loma.com/6-%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d8%af%d9%81%d8%b9-%d8%aa%d9%83%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%81%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%af%d8%b1%d8%b3%d9%8a%d8%a9/feed/ 0
مذهل!لورق الالمنيوم فوائد عديدة,تعرفو عليها https://ma3loma.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%88%d8%b1%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%8a%d9%88%d9%85-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/ https://ma3loma.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%88%d8%b1%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%8a%d9%88%d9%85-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/#respond Tue, 21 May 2019 13:12:49 +0000 https://ma3loma.com/?p=1765 نحن على يقين من أنك على دراية بورق الألمنيوم. فهو متعدد الاستعمالات اذ يستخدمه الكثير من الناس في المطبخ ، لكن لا يفكر الكثيرون في استخدامه في لف أجزاء معينة من الجسم اذ قد يبدو الأمر وكأنه فكرة غريبة ، ولكن اتضح أن رقائق الألومنيوم هي منتج رائع لمختلف الامراض اليومية التي قد تصيب الانسان ، اذا دعونا نتعرف على هاته الفوائد :

ان التفاف أجزاء معينة من الجسم في رقائق الألومنيوم يمكن أن يجلب العديد من المزايا والفوائد. على سبيل المثال ، إنه أمر رائع للتعب ، فهو يخفف من حدة الم  المفاصل  ، كما يخفف من الآلام الناتجة عن الحروق ويمكن حتى استخدامه للمساعدة في علاج نزلات البرد اذ يحتوي  على كمية مذهلة من الاشياء المفيدة التي ربما لم تفكر بها من قبل.

اما إذا كنت بحاجة إلى كي بعض الملابس ولكن ليس لديك ما يكفي من الوقت للقيام بذلك ، فإن رقائق الألومنيوم هي الحل الأمثل; قم بطي قطعة من الملابس حول قطعة من الورق ، ثم قم بكيها، بسبب الرقائق  سيتم تسوية قطعة الملابس من كلا الجانبين في نفس الوقت وبالتالي ستنتهي بسرعة أكبر. إشارة WiFi ضعيفة في منزلك: اصنع شاشة من رقائق الألمنيوم وضعها على الحائط في المكان الذي تريد زيادة الإشارة فيه، ستتم زيادة الإشارة في اتجاه الشاشة.
aluminium foil

نزلات البرد السيئة :

 في فصل الشتاء تكثر الإصابة بأعراض و نزلات البرد المختلفة، مما قد يسبب الشعور بالتعب في بعض أجزاء الجسم، و أكدت دراسة حديثة أن ورق الألمنيوم في حال لف القدم به فهذا من شأنه أن يخفف تلك الأعراض، حيث أن به مواد مضادة للالتهابات كما انه يساعد على التخلص من الطاقة السلبية الموجودة بالجسم .

تهدئة الم المفاصل :

   يعاني الكثير من مشكلة الآلام في مفاصل الجسم المختلفة، الركب، الكوعين، الكتف، الظهر، و وفقا للباحثين فإن لف ورق الألمنيوم لمدة ساعة يساعد في التخلص من هذه الآلام سريعاً . يمكنك استخدام ضمادة في مكانها بشكل صحيح، كما ان هناك طريقة بسيطة للتخلص من البرد المزعج وهي لف قدميك بحوالي 5 – 7 طبقات من ورق الألومنيوم وتركه لمدة ساعة دون نسيان الحاجة إلي ترك قدميك تتنفس لمدة ساعة أو ساعتين ثم تكرار العملية مرة أخري وتجدر الاشارة الى انه يمكن تكرار هذا العلاج كل يوم ولمدة إسبوع حتي تتخلص من الألم .

تخفيف الالام الناتجة عن الجراحة :

عندما تقوم بإجراء جراحة في القدم تحتاج إلي تخفيف الألم الناجم عنها من خلال لف القدم بورق الألومنيوم وتركه  لمدة ساعة علي الأقل حتي يحدث النتائج المطلوبة ; لأن رقائق الألومنيوم تعمل علي تخفيف الألم الوهمي خصوصاً الناتج عن جراحة البتر ،ومن الضروري  يضا لف المنطقة المتضررة بورق الألومنيوم وتأمينه بضمادة وإزالة وق الألومنيوم عندما يتعافي الجزء المصاب من القدم .

تخفيف الإعياء :

نصيحتنا الأخيرة رائعة، عندما تعاني من التعب ، ضع بضع صفائح من رقائق الألومنيوم في الثلاجة لمدة تتراوح بين ساعتين وأربع ساعات، ثم قم بوضع الأوراق على وجهك ، خاصة على الجفون والخدين وحصل على الراحة ،سوف تبدأ في الشعور بتأثير رقائق الألومنيوم، وهذا الامر ليس شائع بالفعل الا اننا نسمع من كثير من الناس أنه يعمل حقًا لذلك فان هذا الامر يستحق المحاولة.

لكن في حين أن رقائق الألومنيوم يمكن أن تساعد في تخفيف الأوجاع والآلام اليومية ، إلا أنها لا يجب أن تحل محل العناية الطبية الاحترافية. لذا تأكد من استشارة الطبيب قبل تجربة أي علاجات منزلية ، واستمر في أخذ أي وصفات طبية يوصي بها الطبيب.

]]>
https://ma3loma.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%88%d8%b1%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%8a%d9%88%d9%85-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/feed/ 0