اختبار الاكتئاب للمراهقين

اختبار الاكتئاب للمراهقين هو أداة تقييمية قياسية يتّم استخدامها لتشخيص أعراض الاكتئاب عند المراهقين. هناك ثلاث أنواع من الاختبارات الأكثر شيوعاً PHQ-9 وCES-DC واختبار BDI-II كلها تهدف الى قياس درجة الاكتئاب عند الشخص، وسنقوم بالتعرّف عليها من خلال ما يلي من فقرات هذا المقال بالتفصيل.

اختبار الاكتئاب للمراهقين

يهدف اختبار الاكتئاب للمراهقين إلى قياس درجة الاكتئاب عن المراهق خاصة في الفترة الحالية التّي تولي فيه الحكومات الدولية عناية تامة لهذا المرض النفسيّ الشائع في الوقت الحاليّ، وفيما يلي نماذج كاملة لثلاث أشهر أنواع اختبارات الاكتئاب العالمية:

اختبار الاكتئاب للمراهقين PHQ-9

يتألف اختبار الاكتئاب للمراهقين PHQ-9 من تسعة أسئلة ويستخدم لتشخيص الاكتئاب لدى المراهقين. يتم طرح الأسئلة على المراهق وتقييم إجاباته على مقياس يتراوح بين 0 و 3 نقاط. يتم حساب مجموع النقاط في نهاية الاختبار ويتم تحديد مستوى الاكتئاب استنادًا إلى ذلك.

0%

هل كنت تشعر بالقلق أو الاستمرار في القلق خلال الأسبوعين الماضيين؟

بعض الأيام

لم بحدث أبداً

نصف الأيام

كل الأيام

معظم الأيام

هل كنت تلاحظ تغيرًا في الشهية أو في الوزن خلال الأسبوعين الماضيين؟

كل الأيام

معظم الأيام

بعض الأيام

نصف الأيام

لم بحدث أبداً

هل شعرت بالتعب أو فقدان الطاقة بشكل مستمر خلال الأسبوعين الماضيين؟

بعض الأيام

معظم الأيام

كل الأيام

نصف الأيام

لم بحدث أبداً

هل كنت تعاني من صعوبة في التركيز على الأشياء خلال الأسبوعين الماضيين؟

كل الأيام

معظم الأيام

نصف الأيام

بعض الأيام

لم بحدث أبداً

هل كنت تعاني من مشاكل في النوم، سواء بالنوم بشكل زائد أو الصعوبة في النوم خلال الأسبوعين الماضيين؟

بعض الأيام

معظم الأيام

كل الأيام

نصف الأيام

لم بحدث أبداً

هل كنت تشعر بالعجز أو بأنك تشكل عبء على الآخرين خلال الأسبوعين الماضيين؟

نصف الأيام

كل الأيام

بعض الأيام

لم بحدث أبداً

معظم الأيام

هل كنت تشعر بالحزن أو الاكتئاب بشكل مستمر خلال الأسبوعين الماضيين؟

نصف الأيام

كل الأيام

معظم الأيام

لم بحدث أبداً

بعض الأيام

هل تمنيت لو أنك مت خلال الأسبوعين الماضيين؟

بعض الأيام

نصف الأيام

لم بحدث أبداً

معظم الأيام

كل الأيام

هل فقدت الاهتمام أو الاستمتاع بالأشياء التي كنت تستمتع بها عادة خلال الأسبوعين الماضيين؟

معظم الأيام

نصف الأيام

لم بحدث أبداً

كل الأيام

بعض الأيام

اختبار الاكتئاب للمراهقين PHQ-9

حصلت على 0 إلى 4 نقاط: عدم وجود اكتئاب أو اكتئاب طفيف.

حصلت على 5 إلى 9 نقاط: لديك اكتئاب معتدل.

حصلت على 10 إلى 14 نقطة: لديك اكتئاب متوسط الشدة.

حصلت على 15 إلى 19 نقطة: لديك اكتئاب متوسط الشدة إلى شديد.

حصلت على 20 إلى 27 نقطة: لديك اكتئاب شديد.

Please share this quiz to view your results.

اختبار الاكتئاب عند المراهقين CES-DC

يتألف اختبار الاكتئاب عند المراهقين CES-DC من عشرين سؤالًا ويهدف إلى تقييم مستوى الاكتئاب لدى المراهقين.

0%

هل تشعر بالتفكير في الموت أو الانتحار؟

دائمًا

بعض الأوقات

كثيرًا

لا

هل تشعر بالقلق أو الارتباك؟

لا

دائمًا

كثيرًا

بعض الأوقات

هل تشعر بأنك لا تستحق شيئًا؟

دائمًا

بعض الأوقات

كثيرًا

لا

هل تعاني من صعوبة في النوم (النوم الزائد أو الارق)؟

لا

دائمًا

بعض الأوقات

كثيرًا

هل تشعر بالذنب أو الندم؟

بعض الأوقات

كثيرًا

دائمًا

لا

هل تشعر بالملل أو بعدم الاهتمام بالأشياء من حولك؟

لا

بعض الأوقات

دائمًا

كثيرًا

هل تشعر بأنك تريد البكاء بكثرة؟

دائمًا

لا

كثيرًا

دائمًا

بعض الأوقات

هل تحس بأنك غير قادر على التحمل؟

لا

كثيرًا

دائمًا

بعض الأوقات

هل شعرت بالاستسلام أو بفقدان الأمل؟

بعض الأوقات

لا

دائمًا

دائمًا

هل تشعر بالعصبية أو الاضطراب؟

دائمًا

لا

بعض الأوقات

كثيرًا

ليست لديك شهية للأكل؟

بعض الأوقات

دائمًا

لا

كثيرًا

هل تشعر بأنك تشكل عبئًا على الآخرين؟

بعض الأوقات

دائمًا

كثيرًا

لا

هل تشعر بالتعب أو الكسل؟

لا

بعض الأوقات

كثيرًا

دائمًا

هل تشعر بالقلق الشديد أو بالخوف؟

كثيرًا

بعض الأوقات

لا

دائمًا

هل تشعر بالغضب أو الاستياء بشكل متكرر؟

دائمًا

كثيرًا

لا

بعض الأوقات

هل تجد صعوبة في اتخاذ القرارات؟

بعض الأوقات

دائمًا

كثيرًا

لا

هل تشعر بالإحباط أو باليأس؟

دائمًا

لا

بعض الأوقات

كثيرًا

هل تشعر بالحزن أو الكآبة؟

دائمًا

كثيرًا

لا

بعض الأوقات

هل تشعر بالشعور بالوحدة أو الانعزالية؟

لا

كثيرًا

بعض الأوقات

دائمًا

اختبار الاكتئاب عند المراهقين CES-DC

حصلت على 0 إلى 14 نقطة: عدم وجود اكتئاب أو اكتئاب طفيف.

حصلت على 15 إلى 29 نقطة: لديك اكتئاب معتدل.

حصلت على 30 إلى 45 نقطة: لديك اكتئاب شديد.

حصلت على 46 إلى 60 نقطة: لديك اكتئاب شديد.

Please share this quiz to view your results.

اختبار الاكتئاب الذاتي BDI-II

يستخدم اختبار الاكتئاب الذاتي BDI-II لتقييم مستوى الاكتئاب لدى المراهقين، ويتألف من 21 سؤالًا.

0%

أشعر بالتحسن في التفكير والتركيز.

حدث دائمًا

لم يحدث أبدًا

حدث في بعض الأحيان

حدث في كثير من الأحيان

أشعر بالتعب الشديد.

حدث في بعض الأحيان

حدث في كثير من الأحيان

لم يحدث أبدًا

حدث دائمًا

أشعر بالتركيز على الأمور الجنسية بشكل زائد.

حدث في كثير من الأحيان

لم يحدث أبدًا

حدث في بعض الأحيان

حدث دائمًا

أشعر بالقلق والتوتر.

حدث في بعض الأحيان

حدث دائمًا

لم يحدث أبدًا

حدث في كثير من الأحيان

أشعر بالتحسن في مزاجي وروحيتي.

حدث دائمًا

حدث في بعض الأحيان

لم يحدث أبدًا

حدث في كثير من الأحيان

أشعر بالاستهتار بنفسي.

لم يحدث أبدًا

حدث في كثير من الأحيان

حدث في بعض الأحيان

حدث دائمًا

أشعر بعدم القدرة على التركيز.

حدث في بعض الأحيان

حدث دائمًا

لم يحدث أبدًا

حدث في كثير من الأحيان

أشعر بالذنب والتفكير في الأشياء التي فعلتها أو لم أفعلها.

حدث في بعض الأحيان

حدث دائمًا

حدث في كثير من الأحيان

لم يحدث أبدًا

أشعر بصعوبة في النوم.

حدث دائمًا

حدث في كثير من الأحيان

لم يحدث أبدًا

حدث في بعض الأحيان

لا أستمتع بالأشياء التي كنت أستمتع بها في الماضي.

حدث في كثير من الأحيان

حدث في بعض الأحيان

لم يحدث أبدًا

حدث دائمًا

أشعر بالتحسن في الشعور بالقيمة الذاتية.

حدث في كثير من الأحيان

حدث دائمًا

حدث في كثير من الأحيان

حدث في بعض الأحيان

لم يحدث أبدًا

أشعر بعدم الرضا عن نفسي.

حدث في كثير من الأحيان

لم يحدث أبدًا

حدث دائمًا

حدث في بعض الأحيان

أشعر بعدم القدرة على اتخاذ قرارات.

حدث في بعض الأحيان

حدث دائمًا

حدث في كثير من الأحيان

لم يحدث أبدًا

أشعر بالتحسن في الشعور بالذنب والتفكير في الأشياء.

حدث في كثير من الأحيان

حدث دائمًا

حدث في بعض الأحيان

لم يحدث أبدًا

أشعر بحزن شديد ولا أستطيع التخلص منه.

حدث دائمًا

حدث في بعض الأحيان

لم يحدث أبدًا

حدث في كثير من الأحيان

أشعر بالاكتئاب في الصباح أكثر من غيره.

حدث دائمًا

لم يحدث أبدًا

حدث في كثير من الأحيان

حدث في بعض الأحيان

أشعر بالاضطراب في الشهية وفقدان الشهية.

حدث دائمًا

حدث في كثير من الأحيان

لم يحدث أبدًا

حدث في بعض الأحيان

أشعر بالاضطراب في الشهية وزيادة الشهية.

حدث دائمًا

حدث في كثير من الأحيان

حدث في بعض الأحيان

لم يحدث أبدًا

أشعر بالاستيقاظ المبكر في الصباح وعدم القدرة على النوم مرة أخرى.

حدث في كثير من الأحيان

حدث دائمًا

لم يحدث أبدًا

حدث في بعض الأحيان

أشعر بالتحسن في النشاط العام والطاقة.

حدث في بعض الأحيان

لم يحدث أبدًا

حدث في كثير من الأحيان

حدث دائمًا

أشعر بالتحسن في الرغبة الجنسية.

لم يحدث أبدًا

حدث في كثير من الأحيان

حدث في بعض الأحيان

حدث دائمًا

اختبار الاكتئاب الذاتي للمراهقين BDI-II

لديك اكتئاب خفيف

لديك اكتئاب متوسط الشدة

لديك اكتئاب شديد

لديك اكتئاب شديد جدًا

Please share this quiz to view your results.

رابط اختبار الاكتئاب للمراهقين وزارة الصحة

تولي وزارة الصّحة السعودية الماماً واهتماما كبيراً بالصّحة النفسية لمواطنيها نظراً للإقبال الشائع لاستخدام التقنية بالبلد، وقد تم توفير منصة خاصة لأهم الأمراض النفسية الشائعة كالقلق والاكتئاب والاحتراق الوظيفيّ وغيرها، ولتقييم درجة أو إصابتك بأعراض الاكتئاب من خلال اختبار الاكتئاب وزارة الصحة قم بالنقر على الزر أسفله.

رابط اختبار الاكتئاب وزارة الصحة

يعتبر اختبار الاكتئاب للمراهقين أحد الأدوات المهّمة للكشف عن الأعراض المحتملة للاكتئاب في المراهقين ومساعدتهم في الحصول على الدعم والمساعدة اللازمة.

]]>