اختبر عصبيتك

هل انت عادة شخص متسرع في رد فعلك؟

نعم، وعادة ما أندم

أبدا، قبل أن أخطو خطوة أفكر فيها 100 مرة

غالبا

اذا كانت لديك مقابلة لأول مرة ...

التحضير المسبق لكافة المحادثات المتوقعة

تهتم لكافة تفاصيلها حتى تكون بصورة جيدة

تتوتر وتقلق

أحس بالخوف وأحاول التعذر عن عدم الحضور

عندما تجهز برنامجا مع أحدهم، ويعتذر في أخر لحظة، كيف يكون رد فعلك ..

تقاطع الحديث والتواصل مع الطرف الآخر

تتقبل الأمر بصدر رحب وتعود للمنزل

تكمل البرنامج وحدك

ماذا لو التقيت بمجموعة وسمعتهم يتحدثون عنك ..

تتجاهلهم وتتظاهر بعدم الانتباه لوجودهم

تلقنهم درسا في الاخلاق وتتركهم

لا تهتم بالأمر وتنظم لهم

اذا عبر شخص عن رأيه بتعصب شديد، هل يكون الأمر ..

مزعجا

غير مهم

فرصة للنقاش

هل تتقبل النقد المباشر

نعم

لا

كيف يراك الأصدقاء ..

شخص حرباوي

شخص عصبي

أنا لا أمتلك أصدقاء

شخص مرح ومبشوش

عندما تغضب هل تظهر عليك الأعراض التالية:

الإحساس بالغثيان والاغماء

الكلام السريع مع الابتسام

التلعثم

التعرق الشديد والرجفة

عندما تضع شيئا في الثلاجة لأكله لاحقا، وتكتشف أنه لم يعد، كيف تتصرّف ...

تأخذ غيره

تبحث عن من أخده وتعاقبه

تغضب بشدة

في المواقف العصبية أنا عادة ...

أحسن التصرف

أتوتر وأنفعل وأصرخ

يتملكني الخوف

أنهار ولا أفعل شيئا

اذا طلبت اوردر اونلاين وتم توصيل طلب مختلف؟

تقوم برمي الطلب في وجه المندوب

تتقبل اعتذار المندوب وتنتظر طلبك الفعليّ

ما اذا ان اغلق هاتفك و وأنت تعمل على شيء مهم ...

ترمي الهاتف

تحاول تشغيله من جديد

تضع الهاتف جانبا حتى تعود إليه لاحقا

هل تمارس أحد العادات التالية ...

التدخين

السباحة

الرياضة

المشي

اذا قام أحدهم بالاصطدام بسيارتك من الخلف، كيف ستكون رد فعلك؟

تحاول كسب الموقف بهدوئك

تحاول التغاضي عن الموقف مع تحمل كافة الخسائر

تتصادم معه

اذا تأخرت عن موعد مهم؟

أسرع لأتدارك الوقت

لا أكثرث

أتوتر وأقلق

أحس بالندم والأسى

اذا كنت في رحلة عائلية، لكن لم تعد الأجواء مريحة لك ..

تحاول إقناع نفسك ان الرحلة جيدة

تكمل الرحلة ووجهك متهجم

تحاول خلق عذر للرجوع عن اكمال الرحلة

اذا طلب منك عمل إضافيّ في العمل، تقوم ...

تقوم بالعمل بغضب

تقوم بالعمل بصدر رحب

ترفض العمل

نفسيتك غالباً ما تكون ...

متوجسة

خائفة

كئيبة وحزينة

مرحة وسعيدة

ماذا تفعل إذا رأيت أحدهم يرش من عطرك؟

تقدفه بكلمات جارحة

لا يكون لك أيّ رد فعل

تطلب منه الاستئذان في المرة القادمة

هل يزعجك أن يكون لصديقك صديق غير مشترك؟

قلبلاً

نعم

لا

almiqias اختبار العصبية: هل انت شخصية عصبية أم هادئة

تمتلك شخصية نرجسية

أصحاب الشخصية النرجسية عادة ما يكون شعورهم بالتفوق والأهمية مرتفعا، وعادة ما يحبون سماع الثناء، وهم من محبي التحكم في الآخرين.

شخصية انفعالية

يتميز الأشخاص ذوو الشخصية الانفعالية بالتفاعل السريع مع الأحداث والمواقف، وتعتبر هذه الشخصية أكثر عرضة للغضب والانفعالات العاطفية الشديدة.

أنت شخصية هادئة

تميل الى التصرف بهدوء في كافة المواقف التّي تواجهك حتى ولو كانت تفرض عليك أن تتعصب.