اختبار العصبية للبنات: هل أنت شخصية عصبية؟ كم درجة عصبيتك؟

يغضبك جدّاً شيء أو شخص ما..

تثورين وتقلبين الدنيا على كل من حولك

لا تتسرعين في الكلام أو التصرف كي لا تتورطي فيما قد تندمين عليه

تحاولين أن تهدئي أعصابك وأن تتعقلي في الموضوع

أنت مسافرة في القطار، ووجدت شخصًا يقوم بإزعاج الركاب الآخرين بموسيقى صاخبة، ماذا تفعلين؟

تبحثين عن مكان آخر في القطار بعيدًا عن الشخص المزعج

ترمين له الجهاز من نافذة القطار

تطلبين من الشخص أن يخفض صوت الموسيقى

أنت في المكتبة وتحتاجين إلى كتاب معين وترىن شخصًا آخر يحمل الكتاب الذي تريدنه، كيف تتصرفين؟

تأخذين الكتاب قسرا

تبحث عن كتاب آخر يلبي احتياجاتك

تسألين الشخص إذا كان بإمكانك أن تستعيري الكتاب بعد انتهائه من قراءته.

أنتِ تتحدثين عن إحدى هواياتك المفضلة وتشاركين تفاصيل عنها. كيف تستجيب صديقتك؟

تبدي عدم الاهتمام وتغير الموضوع

تعبر عن اهتمامها المشابه وتشارك تجاربها الخاصة

تظهر اهتمامًا وتطلب مزيدًا من التفاصيل

أنت في مناسبة اجتماعية ووجدت شخصًا آخر يتحدث بصوت مرتفع ويقاطع الآخرين بشكل مستمر، كيف تتصرفين؟

تحاولين التعامل مع الوضع بصبر و في محاولة لإسكاته ترفعين صوتك متظاهرة بالحديث في الهاتف أو مع شخص بجانبك

تقاطعين الشخص وتطلبين منه أن يحترم الآخرين ويسمح لهم بالتحدث أيضاً

تبحثين عن فرصة مناسبة للتحدث مع المضيف أو شخص مسؤول للإشارة إلى سلوك الشخص وطلب التدخل.

لأكثر من ساعة تشكو لكِ إحدى صديقاتك من مشاكل خاصة بها بطريقة تثير أعصابك..

تسرحين بفكرك عما تقوله وقد أدركك الملل

تنصحينها بأن تذهب لوالديها أو أن تذهب إلى محلل نفسي

تحاولين أن تهدئيها وتقترحين عليها حلولاً لها

أنت في المدرسة وشهدت مشهدًا تنمر بين الطلاب، كيف تتصرفين؟

تخبرين إدارة المؤسسة

تبلغين المعلم عن الموقف وتطلبن مساعدته

تتدخلين وتحاولين التجاذب مع المتنمرين

ارتديت أجمل ملابسك لأنكِ ستخرجين مع صديقاتك، وبينما تسيرين للقائهن تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك..

تنددين للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء، قراصنة الشوارع

من حسن الحظ أنكِ لم تبتعدي كثيراً عن المنزل، فيمكنكِ أن تعودي لتنظيف ملابسك

تلعنين قائد السيارة

عندما يجلس أحدهم في مقعدك الخاص على الطائرة، كيف ستكون ردة فعلك؟

تطلبين منه تغيير المقعد بهدوء

تصرخين في وجه الجالس كي ينهض من مكانك

تقفين أمام المقعد حتى يفهم الشخص أنه ليس مقعده

في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنّه غير مستعد لأن يتحرك جانباً ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية...

تدفعينه جانباً لتنزلي

تربتين على ذراعه وتنبهينه إلى ضرورة أن يتحرك من مكانه

تنتظرين أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لستِ الوحيدة التي تريد أن تنزل

أنت في مطعم مزدحم ووجدت شخص يقف في طابور الانتظار ويتجاوز الآخرين بشكل متكرر، ماذا تفعلين؟

لا تهتمين بالأمر كثيرا

تناقشين الموضوع مع الأشخاص الآخرين في الطابور وتطلبين منهم التحرك للأمام والمحافظة على الترتيب.

تلتفتين إلى الشخص وتطلبين منه بلطف الالتزام بترتيب الطابور

أثناء السفر في الحافلة، وجدث شخصًا يشغل مقعدًا مخصصًا لكبار السن أو ذوي الاحتياجات الخاصة، ماذا تفعلين؟

تطلبين من الشخص أن يترك المقعد للشخص الذي يحتاجه بشكل أكبر

تقتربين من الشخص وتطلبين بلطف منه إعطائك المقعد وتقدمين له بديلًا

تنادين الجالسين بانعدام الرحمة في قلوبهم

أنتِ في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل أن تسمحي له بأن يسبقكِ لأن معه مشتريات قليلة..

تتركينه يسبقكِ فقط إذا كنتِ تقفين في الصف منذ مدة قصيرة

تقولين له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلتِ أنتِ

تعطينه مكانك

اختبار العصبية للبنات: هل أنت شخصية عصبية؟ كم درجة عصبيتك؟

شخصية عصبية جداً 100 %

عادة ما تظهرين ردة فعل انفعالية وعدائية تجاه العديد من المواقف التي تجعلك تحسين بالتوتر والقلق وعدم الارتياح، د يكون هذا اما بسبب الجينات الوراثية أ بسبب الضغوط اليومية التي توجهينها.

شخصية متوسطة العصبية 50 %

الأشخاص ذوو الشخصية المتوسطة العصبية يمكن أن يظهروا بعض التوتر والقلق في بعض الحالات، لكنهم عمومًا يتحكمون في ردود فعلهم العاطفية بشكل أفضل من الأشخاص ذوي الشخصية العصبية الشديدة.

لست بشخصية عصبية 0 %

يميل الأشخاص ذوو الشخصية الغير انفعالية إلى أن يكونوا هادئين ومتزنين في تعبيراتهم العاطفية، وقد يبدو أنهم يتحكمون بشكل كبير في مشاعرهم ولا يعبرون عنها بوضوح.