مطهرات اليد..متى يجب ان تستعمل، وهل هي بديلة لغسل اليدين؟؟

لقد سمعت النصيحة منذ صغرك –اغسل يديك لتجنب الإصابة بالمرض-والآن قد انقلبت المطهرات اليدوية كوسيلة للحفاظ على نظافة أيدينا ، حتى عندما نكون في الطريق فهي تاتي على مختلف الاشكال والروائح الزكية ، كما انه غالبًا ما يتم تسويقها تجاه الأطفال، ولكن هل معقم اليدين آمن للاستخدام؟ وهل تمنع الامراض؟

إليك ما تحتاج إلى معرفته بخصوص المطهرات اليدوية التي يجب تجنبها وكيفية استخدامها بشكل صحيح ايضا :

هل جميع معقمات اليد متشابهة؟

كثير من الناس قد لا يعرفون أنه ليس كل معقمات اليدين يتم إنشاؤها على قدم المساواة، فوفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) من المهم جدا استخدام معقم لليدين يحتوي على 60 بالمائة من الكحول على الأقل، اذ يعتبر هذا النوع من المطهرات ليس فقط أكثر فعالية في قتل الجراثيم ، ولكن المطهرات التي لا تحتوي على الكحول يمكن أن تكون ضارة بالفعل ويمكن أن تسبب الجراثيم في التطوير لمقاومة للتعقيم. 

ومن المهم بشكل خاص تجنب معقمات اليد التي تحتوي على التريكلوسان ، وهو مكون اصطناعي يضاف إلى العديد من المنتجات المضادة للبكتيريا، بحيث تحذر إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) من أن “الجرعات العالية من التريكلوسان ترتبط بانخفاض في مستويات بعض هرمونات الغدة الدرقية [كما قد تسهم في] جعل البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية.” لذا كن حذرًا وتأكد من عدم ارتكاب هذه الأخطاء الخمسة عند التنظيف باستخدام تبييض.

هل معقم اليدين يمنع المرض؟

لا يمكن لتطهير الأيدي التخلص من البكتيريا على اليدين إذا كنت لا تستخدمه بشكل صحيح، لذا تذكر أن تستخدم الكمية المناسبة من المطهر لفركه على جميع أسطح يديك  وترك المنتج يجف. أيضًا يجب ان لا تمسح يديك أو تشطفهما بعد الاستعمال فعند استخدامها بشكل صحيح ، تقتل المطهرات التي تعتمد على الكحول 99.9 بالمائة على الأقل من الفيروسات والفطريات والبكتيريا. لذلك بعد لمس مقبض السلالم العامة أو عربة التسوق ، فإن استخدام المطهر اليدوي يمكن أن يساعدك على تجنب الإصابة بفيروس البرد أو الأنفلونزا،لكن ضع في اعتبارك ايضا أن الأشخاص يصابون بالفيروس غالبًا بعد استنشاق قطرات في الهواء ، وللأسف فانه لا يمكن أن يساعدك مطهر اليدين في ذلك. 

أيهما أكثر فاعلية – معقم لليدين أم الصابون والماء؟

على الرغم من أن استعمال مطهر لليدين قد يبدو أنه الطريقة الأفضل والأكثر فاعلية لتطهير يديك ، إلا أن الواقع هو أنه لا شيء يتفوق على الصابون القديم العادي والماء، اذ يقول مركز السيطرة على الأمراض إن أفضل طريقة لمنع انتشار العدوى وتقليل خطر الإصابة بالامراض هي غسل يديك بانتظام كلما أمكن ذلك، حاول استخدام معقم اليدين فقط في حالة عدم إمكانية الوصول إلى الصابون والماء ، كما هو الحال عندما تكون في السيارة أو أثناء التسوق أو في حضور فيلم أو حفلة موسيقية، و تذكر أيضًا أنه لا ينبغي استخدام معقمات الأيدي بعد التعامل مع المواد الكيميائية أو عندما تكون الأيدي متسخة بشكل واضح ، وفي هذه الحالات استخدم الصابون والماء.

واخيرا تذكر أن غسل اليدين طريقة بسيطة للبقاء بصحة جيدة، كما انها لا تستغرق الكثير من الوقت أو الجهد، لكنها تضمن مميزات كبيرة من حيث الوقاية من الأمراض، واعتياد هذه العادة البسيطة يمكن أن يكون له دور رئيسي في حماية صحتك.

الواقي الشمسي: أفضل طريقة لحماية بشرتك هذا الصيف