ما المقصود بدقات القلب .. طريقة قياس معدل دقات القلب

كتابة: كريمة كجدامي - آخر تحديث: 6 أكتوبر 2021
ما المقصود بدقات القلب .. طريقة قياس معدل دقات القلب

ما المقصود بدقات القلب ؟ يتساءل العديد من الاشخاص عن معدل ضربات القلب او معدل النبض والذي يقصد به عدد المرات التي ينبض فيها القلب في الدقيقة الواحدة ، اذ يختلف معدل نبضات القلب بناء على الجنس والعمر والحالة الصحية والفزيائية للشخص، وسنتعرف فيما يلي اجابة عن سؤال ما المقصود بدقات القلب بالاضافة الى طريقة قياس معدل ضربات القلب.

تعرف ايضا: لماذا يضخ القلب الدم إلى الرئتين قبل ضخه إلى بقية الجسم .. اجابة كاملة

ما المقصود بدقات القلب

ما المقصود بدقات القلب ؟ تعني كلمة دقة او نبض تحرك من مكانه وهي الموجة المتولدة في الشرايين نتيجة انقباض القلب.

ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي

يتراوح معدل دقات القلب الطبيعي في حالة الراحة ما بين 60 الى 100 نبضة في كل دقيقة، وقد يزداد معدل نبضات القلب في حالة الحركة واثناء ممارسة الرياضة ، وقد يكون احيانا بسبب المرض.

ما الاشياء التي تؤتر على مقدل النبض

هناك العديد من العوامل التي تؤتر في معدل نبضات القلب ، والتي نذكر منها ما يلي :

  • الحركة فمجرد الوقوف قد يزيد من عدد دقات القلب.
  • الحالة النفسية للشخص فالغضب والتوتر والقلق والحزن والفرح يزيد من معدل ضربات القلب.
  • يجهد الاشخاص من اصحاب الوزن الزائد بشكل اكبر اثناء الحركة مما يزيد من نبضاب القلب.
  • تناول الادوية المختلفة فمثلا تساعد ادوية بيتا في ابطاء معدل النبض بينما تساعد ادوية الغدة الدرقية في تسارعه.
  • ترفع بعض المشروبات كالقهوة والشاي والصودا من معدل نبضات القلب.

طريقة قياس معدل دقات القلب

هناك العديد من الطرق التي يتم من خلالها قياس معدل دقات القلب بشكل تقليدي او حديث، وفيما يلي اهم الطرق الشائعة:

  • عبر جس النبض

ضع طرفي اصبعك السبابة والوسطى على احد المناطق التالية، داخل المعصم او داخل مرفقيك، او على احد جوانب الرقبة الايمن او الايسر او اعلى قدميك، تم حساب معدل الدقات لعشر ثوان وضرب العدد في ستة للحصول على معدل النبض في الدقيقة.

  • عبر اجهزة قياس النبض

هناك العديد من الاجهزة التي يمكن من خلالها حساب معدل النبض لدى الاشخاص، والتي نذكر منها ما يلي :

    • مقياس التأكسج النبضي.
    • اجهزة قياس ضغط الدم.

تعرف ايضا: تغير الحجم بقيمه سالبه يؤدي الى تصغير حجم الكائن .. صحيح ام خطأ

نكون بهذا قد زصلنا الى ختلم مقالنا عن ما المقصود بدقات القلب ؟ والذي اشرنا فيه الى معنى دثان القلب وكيغية احتساب معدل النبض بالاضافة الى الاشياء التي تؤتر على معدل نبضات القلب.