اختبار الاكتئاب للمراهقين هو أداة تقييمية قياسية يتّم استخدامها لتشخيص أعراض الاكتئاب عند المراهقين. هناك ثلاث أنواع من الاختبارات الأكثر شيوعاً PHQ-9 وCES-DC واختبار BDI-II كلها تهدف الى قياس درجة الاكتئاب عند الشخص، وسنقوم بالتعرّف عليها من خلال ما يلي من فقرات هذا المقال بالتفصيل.
محتويات الصفحة
اختبار الاكتئاب للمراهقين
يهدف اختبار الاكتئاب للمراهقين إلى قياس درجة الاكتئاب عن المراهق خاصة في الفترة الحالية التّي تولي فيه الحكومات الدولية عناية تامة لهذا المرض النفسيّ الشائع في الوقت الحاليّ، وفيما يلي نماذج كاملة لثلاث أشهر أنواع اختبارات الاكتئاب العالمية:
اختبار الاكتئاب للمراهقين PHQ-9
يتألف اختبار الاكتئاب للمراهقين PHQ-9 من تسعة أسئلة ويستخدم لتشخيص الاكتئاب لدى المراهقين. يتم طرح الأسئلة على المراهق وتقييم إجاباته على مقياس يتراوح بين 0 و 3 نقاط. يتم حساب مجموع النقاط في نهاية الاختبار ويتم تحديد مستوى الاكتئاب استنادًا إلى ذلك.
هل كنت تلاحظ تغيرًا في الشهية أو في الوزن خلال الأسبوعين الماضيين؟
هل كنت تشعر بالقلق أو الاستمرار في القلق خلال الأسبوعين الماضيين؟
هل شعرت بالتعب أو فقدان الطاقة بشكل مستمر خلال الأسبوعين الماضيين؟
هل كنت تشعر بالعجز أو بأنك تشكل عبء على الآخرين خلال الأسبوعين الماضيين؟
هل تمنيت لو أنك مت خلال الأسبوعين الماضيين؟
هل فقدت الاهتمام أو الاستمتاع بالأشياء التي كنت تستمتع بها عادة خلال الأسبوعين الماضيين؟
هل كنت تشعر بالحزن أو الاكتئاب بشكل مستمر خلال الأسبوعين الماضيين؟
هل كنت تعاني من صعوبة في التركيز على الأشياء خلال الأسبوعين الماضيين؟
هل كنت تعاني من مشاكل في النوم، سواء بالنوم بشكل زائد أو الصعوبة في النوم خلال الأسبوعين الماضيين؟
اختبار الاكتئاب عند المراهقين CES-DC
يتألف اختبار الاكتئاب عند المراهقين CES-DC من عشرين سؤالًا ويهدف إلى تقييم مستوى الاكتئاب لدى المراهقين.
هل تشعر بالحزن أو الكآبة؟
هل تشعر بالقلق أو الارتباك؟
هل تشعر بأنك تشكل عبئًا على الآخرين؟
هل تشعر بالغضب أو الاستياء بشكل متكرر؟
هل تشعر بالتفكير في الموت أو الانتحار؟
هل شعرت بالاستسلام أو بفقدان الأمل؟
هل تشعر بالشعور بالوحدة أو الانعزالية؟
هل تشعر بالقلق الشديد أو بالخوف؟
هل تجد صعوبة في اتخاذ القرارات؟
هل تعاني من صعوبة في النوم (النوم الزائد أو الارق)؟
هل تشعر بأنك تريد البكاء بكثرة؟
هل تشعر بأنك لا تستحق شيئًا؟
هل تحس بأنك غير قادر على التحمل؟
هل تشعر بالملل أو بعدم الاهتمام بالأشياء من حولك؟
هل تشعر بالعصبية أو الاضطراب؟
هل تشعر بالذنب أو الندم؟
ليست لديك شهية للأكل؟
هل تشعر بالإحباط أو باليأس؟
هل تشعر بالتعب أو الكسل؟
اختبار الاكتئاب الذاتي BDI-II
يستخدم اختبار الاكتئاب الذاتي BDI-II لتقييم مستوى الاكتئاب لدى المراهقين، ويتألف من 21 سؤالًا.
أشعر بالاستيقاظ المبكر في الصباح وعدم القدرة على النوم مرة أخرى.
أشعر بالتحسن في مزاجي وروحيتي.
أشعر بعدم القدرة على اتخاذ قرارات.
أشعر بصعوبة في النوم.
لا أستمتع بالأشياء التي كنت أستمتع بها في الماضي.
أشعر بالتعب الشديد.
أشعر بالتحسن في النشاط العام والطاقة.
أشعر بالتحسن في الشعور بالذنب والتفكير في الأشياء.
أشعر بالقلق والتوتر.
أشعر بالتحسن في الرغبة الجنسية.
أشعر بالذنب والتفكير في الأشياء التي فعلتها أو لم أفعلها.
أشعر بالاكتئاب في الصباح أكثر من غيره.
أشعر بحزن شديد ولا أستطيع التخلص منه.
أشعر بعدم القدرة على التركيز.
أشعر بالاضطراب في الشهية وفقدان الشهية.
أشعر بالتحسن في التفكير والتركيز.
أشعر بالاضطراب في الشهية وزيادة الشهية.
أشعر بعدم الرضا عن نفسي.
أشعر بالاستهتار بنفسي.
أشعر بالتركيز على الأمور الجنسية بشكل زائد.
أشعر بالتحسن في الشعور بالقيمة الذاتية.
رابط اختبار الاكتئاب للمراهقين وزارة الصحة
تولي وزارة الصّحة السعودية الماماً واهتماما كبيراً بالصّحة النفسية لمواطنيها نظراً للإقبال الشائع لاستخدام التقنية بالبلد، وقد تم توفير منصة خاصة لأهم الأمراض النفسية الشائعة كالقلق والاكتئاب والاحتراق الوظيفيّ وغيرها، ولتقييم درجة أو إصابتك بأعراض الاكتئاب من خلال اختبار الاكتئاب وزارة الصحة قم بالنقر على الزر أسفله.
رابط اختبار الاكتئاب وزارة الصحة
يعتبر اختبار الاكتئاب للمراهقين أحد الأدوات المهّمة للكشف عن الأعراض المحتملة للاكتئاب في المراهقين ومساعدتهم في الحصول على الدعم والمساعدة اللازمة.
Leave a Comment