اختبار لكشف الحالة النفسية: ماهي حالتك النفسية الآن؟

اختبار لكشف الحالة النفسية هو احد الاختبارات الممتعة والمفيدة في نفس الوقت حيث يقوم الاختبار بعكس حالتك النفسية كما تعكس المرآة شكلك الخارجيّ، حيث يقوم الاختبار بتقييم المشاعر وطريقة التفكير والتصرفات وغيرها من الصفات المختلفة التّي ترتبط بالاكتئاب.

اختبار لكشف الحالة النفسية

يتألف اختبار لكشف الحالة النفسية من 10 أسئلة بسيطة، يُطلب المشارك من خلاله الإجابة على العديد من المواقف المختلفة التّي يمكن لكلّ شخص معايشتها في الوقت الحالي. هذا الاختبار يستهدف حالتك النفسية الحالية لذا حاول الإجابة على الأسئلة بناء على الإحساس الّذي تحسّ به في الوقت الحاليّ.

هل تحس بالسعادة الآن؟

لا أعرف

لا

نعم

هل تحس بالتسامح مع نفسك ومع الاخرين؟

لا

نعم

لا أعرف

هل أنت من الأشخاص الذين يهتمون ببناء العلاقات الاجتماعية من حوله؟

لا

نعم

لا أعرف

هل تحس بالثقة تجاه الآخرين؟

لا

لا أعرف

نعم

إعلان

هل تمنيت ولو للحظة ان تسيطر على حياة الأخرين؟

لا أعرف

نعم

لا

هل تحس بالهدوء في هذه اللحظة؟

نعم

لا

لا أعرف

هل تحس أن اهتمامك بالآخرين أكثر من اهتمامك بنفسك؟

لا

لا أعرف

نعم

هل تحس الآن بأن لديك القدرة على تجاوز المشاكل والمصاعب التّي تتعرض لها في حياتك؟

نعم

لا أعرف

لا

إعلان

هل تحس بالاحترام والثقة تجاه ذاتك؟

نعم

لا أعرف

لا

هل يشغل بالك الآن بعض المشاكل والانفعالات السريعة؟

لا أعرف

لا

نعم

اختبار لكشف الحالة النفسية: هل صحتك النفسية جيدة أم العكس (اكتشف الآن!)
حالتك النفسية ممتازة
يبدو أن حالتك النفسية ممتازة جداً! أنت من الأشخاص النادرين في هذه الحياة، حيث لا شيء يستطيع أن يعكر مزاجك. كما أنك لا تتأثر بالظروف والأوضاع الصعبة والمتدهورة من حولك، وتبدو هادئاً جداً ومسيطراً على أعصابك، وتحتفظ بالهدوء بدرجة كبيرة. هذا الأمر يجعلك تظهر منتسباً إلى الواقع وغير منغمس فيه.
حالتك النفسية غير جيدة
يبدو أن حالتك النفسية غير جيدة! أنت لست من الأشخاص النادرين في هذه الحياة، حيث يمكن أن تؤثر الكثير من الأمور على مزاجك. اذ تبدو متأثراً بالظروف والأوضاع الصعبة والمتدهورة من حولك، وربما تكون قد مررت من صعوبات جعلت تفقد السيطرة على أعصابك والمحافظة على هدوئك. هذا الأمر يمكن أن يجعلك تشعر بأنك منغمس في الواقع وتعاني من بعض الاضطرابات النفسية ابرزها الإحساس الاكتئاب.
نفسيتك محايدة إلى متوازنة
قد تعيش حياة طبيعية بدون أيّ تأثر كبيرٍ بالمشاعر القويّة الإيجابية أو السلبيّة. ليس هناك تأثير ملحوظ للظروف الخارجيّة على نفسيتّك فأنت إما غير مبالٍ أو أنك شخصّ كثوم. أنت قادر على التعامل بشكلٍ مستقلٍ مع التحديات والضّغوط اليوميّة.

اختبار لكشف الحالة النفسية هو واحد من الاختبارات النفسية التّي تهدف قياس مدى اصابتك ببعض أعراض الاكتئاب أم أنك سليم نفسياً.